평생학습 오픈 플랫폼

한림대학교 커뮤니티교육원

☑️ 일상 속 행복을 이해하고, 마음과 몸의 균형을 회복하는 실천 가이드 ☑️ 문화와 예술을 통한 심리적 힐링, 긍정적 사고와 관계의 힘 배우기 ☑️ 심장 건강·혈압·식습관·스트레스 등 현대인의 주요 건강 관리법 정리 🤔 누가 들으면 좋지? 🤓 바쁜 일상 속 지친 마음을 회복하고 싶은 직장인, 건강한 삶의 습관을 배우고 싶은 일반 시민, 그리고 삶의 질을 높이고 싶은 모든 평생학습자에게 추천합니다